Aha!?
Jag har för övrigt intervjuat Morten. Sjukt snygg, inte så karismatisk.
Jag har dille på att fråga äldre (än mig) människor om deras erfarenheter i hopp om att kunna lära mig något så här kommer min fråga: Vilken är den bästa aha-upplevelse du haft, någonsin? När “poletten trillat ner” och du plötsligt sett något i ett helt annat ljus än tidigare?
Louise
Eftersom jag har gått i terapi så har det hänt massor av gånger. Min terapeut jobbar ofta med hypnos, som egentligen är avslappningsövningar under vilka man kan jobba med sitt undermedvetna. Jag minns speciellt en hypnos, där jag skulle föreställa mig själv på promenad uppför ett brant berg med en tung ryggsäck på ryggen. Efter ett tag började jag plocka upp saker ur ryggsäcken och insåg då att de inte var mina. Därefter slängde jag bort dem, och ryggsäcken (och promenaden) blev allt lättare. Symboliken är inte så svårt att förstå. Vad som var coolt var att jag verkligen kunde se exakt vem alla dessa saker egentligen tillhörde. Och att jag därefter började bli bättre på att säga nej och på att inte ta på mig uppgifter och dåligt samvete som inte var mina/mitt till att börja med.
English
German
Spanish
French
Italian
Portuguese
Japanese
Korean
Russian
Chinese
Kommentar av Louise
12/3 2009 @ 13:34
Jag skulle vilka börja med någon sorts terapi också, men har inte lyckats ta tillräckligt med mod till mig än.
Tack för svaret!