{"id":2481,"date":"2007-11-29T06:06:01","date_gmt":"2007-11-29T05:06:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/?p=2481"},"modified":"2007-11-29T06:16:09","modified_gmt":"2007-11-29T05:16:09","slug":"halsan-sjalv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/halsan-sjalv\/","title":{"rendered":"H\u00e4lsan sj\u00e4lv"},"content":{"rendered":"<p>Nu har min kinesolog-<strong>Lars<\/strong> \u00e4gnat ett par m\u00e5nader \u00e5r att fixa kn\u00e4, rygg och nacke. Nu har turen tydligen kommit till n\u00e4ringsbrist och stress. Den h\u00e4r veckan \u00e4r akupunktur-veckan \u2013 och kosttillskottsveckan. Inom kinesologin kollar man n\u00e4ringsbrister genom att tillf\u00f6ra kroppen olika \u00e4mnen och se hur den reagerar: Reagerar den positivt s\u00e5 har man sannolikt brist p\u00e5 \u00e4mnet, eftersom kroppen blir gladare\/lugnare n\u00e4r det \u00e4mnet tillkommer. (Det h\u00e4r kanske inte \u00e4r den b\u00e4sta f\u00f6rklaringen, men s\u00e5 h\u00e4r har jag f\u00f6rst\u00e5tt det i alla fall.)<\/p>\n<p>Enligt Lars s\u00e5 har jag brist p\u00e5 j\u00e4rn, vitamin B och magnesium. Jag k\u00f6per det, eftersom jag \u00e4r sugen p\u00e5 r\u00f6tt k\u00f6tt (j\u00e4rn) och f\u00e5r muns\u00e5r en g\u00e5ng i veckan (kan orsakas av B-vitaminbrist). S\u00e5 idag har jag k\u00f6pt kosttillskott f\u00f6r \u00f6ver 600 sp\u00e4nn. J\u00e4\u00e4\u00e4\u00e4\u00e4vlar om jag inte b\u00f6rjar m\u00e5 b\u00e4ttre, d\u00e5 ska Lars f\u00e5r sig en tjottabl\u00e4ngare!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2007\/11\/kosttillskott.JPG\" alt=\"kosttillskott.JPG\" \/><br \/>\n<em>Kalcium-magnesium, 123 kr, B-komplex, 197 kr, Magnesium, 126 kr, J\u00e4rn, 131 kr. Allt fr\u00e5n Lifeland p\u00e5 Norrtullsgatan.<\/em><\/p>\n<p>Enligt Lars \u00e4r det viktigt att \u00e4ta kapslar, inte tabletter, och <a href=\"http:\/\/www.thorne.com\/\">Thorne<\/a> \u00e4r det dyraste och b\u00e4sta m\u00e4rket (sj\u00e4lv tycker jag det \u00e4r sympatiskt att de har en &#8221;veterinary line&#8221; och allts\u00e5 v\u00e4rnar om v\u00e5ra p\u00e4lsv\u00e4nner). Jag fick ocks\u00e5 instruktioner om att bara \u00e4ta magnesium i tre veckor och sedan \u00f6verg\u00e5 till magneisum\/kalcium, f\u00f6r magnesium k\u00f6r ut kalciumet fr\u00e5n kroppen\u2026<\/p>\n<p>\u00c5terkommer med rapport.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nu har min kinesolog-Lars \u00e4gnat ett par m\u00e5nader \u00e5r att fixa kn\u00e4, rygg och nacke. Nu har turen tydligen kommit till n\u00e4ringsbrist och stress. Den h\u00e4r veckan \u00e4r akupunktur-veckan \u2013 och kosttillskottsveckan. Inom kinesologin kollar man n\u00e4ringsbrister genom att tillf\u00f6ra kroppen olika \u00e4mnen och se hur den reagerar: Reagerar den positivt s\u00e5 har man sannolikt&hellip; <\/p>\n<div class=\"readmore-wrapper\"><a href=\"https:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/halsan-sjalv\/\" class=\"more-link\">Read<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-2481","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2481","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2481"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2481\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2481"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2481"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kickinorman.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}